क्या धूम्रपान छोड़ने में वेप पारंपरिक धूम्रपान समाप्ति तरीकों से अधिक प्रभावी है?

हमने यह कोक्रेन समीक्षा क्यों की?

धूम्रपान बंद करने से फेफड़ों का कैंसर और अन्य बीमारियाँ होने का खतरा कम हो जाता है।बहुत से लोगों को इसे छोड़ना मुश्किल लगता है। हम यह जानना चाहते थे कि क्या इसका उपयोग किया जा रहा है Vapeपफ पेनलोगों को धूम्रपान रोकने में मदद मिल सकती है, और यदि इस उद्देश्य के लिए उनका उपयोग करने वाले लोगों को कोई अवांछित प्रभाव अनुभव होता है।

हमने क्या किया?

हमने ऐसे अध्ययनों की खोज की जिसमें इसके उपयोग पर ध्यान दिया गया होवेप पेनलोगों को धूम्रपान रोकने में मदद करना।

हमने यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की तलाश की, जिसमें लोगों को प्राप्त उपचार यादृच्छिक रूप से तय किए गए थे।इस प्रकार का अध्ययन आमतौर पर उपचार के प्रभावों के बारे में सबसे विश्वसनीय सबूत देता है।हमने ऐसे अध्ययनों की भी तलाश की जिसमें सभी को ई-सिगरेट उपचार प्राप्त हुआ।

हमें यह जानने में रुचि थी:

हमें धूम्रपान करने वाले 12,804 वयस्कों पर 56 अध्ययन मिले।अध्ययनों की तुलना की गई वेप मिनी कप 6000 पफसाथ:

· निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी, जैसे पैच या गोंद;

·वैरेनिकलाइन (लोगों को धूम्रपान रोकने में मदद करने वाली एक दवा);

· निकोटीन मुक्त ई-सिगरेट;

· व्यवहार संबंधी समर्थन, जैसे सलाह या परामर्श;या

· धूम्रपान रोकने के लिए कोई सहायता नहीं.

अधिकांश अध्ययन संयुक्त राज्य अमेरिका (24 अध्ययन), यूके (9), और इटली (7) में हुए।

हमारी समीक्षा के परिणाम क्या हैं?

निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (3 अध्ययन, 1498 लोग), या निकोटीन-मुक्त ई-सिगरेट (4 अध्ययन, 1057 लोग) की तुलना में अधिक लोग संभवतः निकोटीन ई-सिगरेट का उपयोग करके कम से कम छह महीने के लिए धूम्रपान बंद कर देते हैं।

निकोटीन वेप 1000 पफकेवल बिना किसी समर्थन या व्यवहारिक समर्थन से अधिक लोगों को धूम्रपान रोकने में मदद मिल सकती है (5 अध्ययन, 2561 लोग)।

निकोटीन का उपयोग करने वाले प्रत्येक 100 लोगों के लिए कप डिस्पोजेबल वेप्स धूम्रपान छोड़ने के लिए, 10 या 11 लोग सफलतापूर्वक धूम्रपान बंद कर सकते हैं, जबकि 100 में से केवल छह लोग निकोटीन-रिप्लेसमेंट थेरेपी या निकोटीन-मुक्त-सिगरेट का उपयोग कर रहे हैं, या 100 में से चार लोग जिनके पास कोई समर्थन या व्यवहारिक समर्थन नहीं है।

ज़रूरी सन्देश

निकोटीन ई-सिगरेट संभवतः लोगों को कम से कम छह महीने तक धूम्रपान रोकने में मदद करती है।वे संभवतः निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी और निकोटीन-मुक्त ई-सिगरेट से बेहतर काम करते हैं।

वे बिना किसी समर्थन या अकेले व्यवहारिक समर्थन से बेहतर काम कर सकते हैं, और वे गंभीर अवांछित प्रभावों से जुड़े नहीं हो सकते हैं।

हालाँकि, हमें ई-सिगरेट के प्रभावों के बारे में आश्वस्त होने के लिए अधिक, विश्वसनीय साक्ष्य की आवश्यकता है, विशेष रूप से नए प्रकार के ई-सिगरेट के प्रभावों के बारे में जिनमें बेहतर निकोटीन वितरण होता है।